Uge 48

I havde et stort ønske om madplaner, så det prøver vi at imødekomme :-)
Vi har linket til forskellige opskrifter, både vores egne men også andres. Vi håber at I finder inspiration i vores madplaner og hvis du har andre gode ideer, er du mere end velkommen til, at sende os en besked :-)

Mandag:
Kylling i karry med blomkålsris og dampet broccoli.

Tirsdag:
Club sandwich med gulerodsfritter og dyppelse.

Onsdag:
Millionbøf med kartoffel/gulerodsmod.

Torsdag:
Kyllingelår, sesamkartofler, tomatsalat og tzatziki.

Fredag:
Hjemmelavet pizza (evt. købe bund og/eller blomkålsbund)
Ideer til fyld: Parmaskinke, skinke, ost, mozzarella, kartofler, bacon, løg, oksekød, kylling, sovs, pepperoni, kødsovs, salat, majs, tomat osv.

Lørdag:
Fyldt kylling (skær kyllingen op, kom tre skiver mozzarella og to skiver tomat ind, pak ind i bacon)
Avokadosalat og stegte hvidløgsbønner.

Søndag:
Laksetærte med dampet hvidkål.


Du kan hente vores skabelon til madplan lige her- alt det kræver er blot, at du printer den ud. Du kan indsætte vores eller din egen madplan i skabelonen.