sommersalat #1

I forbindelse med vores offentliggørelse af den første madplan, er I mange der efterspørger opskrifter til madplanen.  Så det er vi nu gået i gang med! 

Opskriften på den første salat er nu færdig og passer perfekt til grillen. 

34382070_10216451885429128_2231493375813484544_n.jpg

Sommersalat til 4 personer: 

1 håndfuld valnødder - skær i stykker. 
1 håndfuld tranebær.
2 store forårsløg.
10 sukkerærter. 
Kvart stor agurk.
5 blade crispsalat. 
1 bøtte kidneybønner. (husk at skylle) 
Valgfri mængde feta. Billedet er med hvidløgsfeta. 

Fremgangsmåde: 

Skyl og rens alle grøntsagerne. 
Skær dem i de ønskede størrelser og bland dem i skålen. 
Hak valnødder og bland dem i salat. 

Bon appetit :-) 

Vi vil elske hvis du tagger os eller bruger #mamawisedk når du ligger et billede op af din aftensmad hvis opskriften er fra mamawise.dk
Husk at opskriften ikke må deles på de sociale medier uden vores samtykke.